WHAT'S NEW?

Enoki paddenstoel
– heat before eat -

De Mitrofresh Enoki, ook wel 'fluwelen poot' genoemd, is een spectaculaire bundel witte fluwelen stengels met kleine hoedjes bovenop. Les 1 over de Enoki: kook, bak of frituur hem altijd voordat je hem eet!

EET ENOKI NIET RAUW

Dit gezegd hebbende, nu de vele redenen waarom u gekookte en gefrituurde M. Enoki aan uw maaltijd zou moeten toevoegen:

Zijn aantrekkelijke fruitige smaak, supercoole uiterlijk en lage calorieën (per 100 gram 34 Kcal) en vet (0,5 gram) maken van M. Enoki een populair ingrediënt. Enoki paddenstoelen bevatten ook veel goede voedingsstoffen; voedingsvezels, niacine, calcium, kalium, selenium, koper, fosfor en ijzer, vitamine B, D en eiwitten. Ze zijn ontstekingsremmend en een uitstekende stimulans voor je immuunsysteem.

Enoki-paddenstoelen zijn het hele jaar door verkrijgbaar en worden vaak gebruikt in Aziatische gerechten; de perfecte paddenstoel voor in de soep. Zeker. Maar wat te denken van Mexicaanse gefrituurde Enoki met Nachos. Of Enoki lasagne. Deze freaky uitziende zwam is een blikvanger in elke keuken. Het enige wat je moet doen is 1`een 2 cm van de onderkant verwijderen en ze minstens 3 minuten boven de 70 °C verhitten.

Geniet ervan!

Click hier als de Enoki nieuw voor je is of als je meer inspiratie wilt.
Mitrofresh - Mushroom Maniacs op Instagram

*Lees meer over (rauwe) Enoki in het Mitrofresh listeria bacteria survey.

WANT TO JOIN THE FAMILY?!

Call me yesterday.
+31(0)174 - 245 543

email

WANT TO KNOW ME BETTER?
DIT IS DE BUSINESS BEHIND M.

SHOW ME

Business behind M.