Lactosevrije recepten maken? Lactose wordt ook wel melksuiker genoemd en komt van nature voor in dierlijke melksoorten, zoals koemelk, geitenmelk en schapenmelk. Sommige mensen kunnen lactose moeilijk verteren, vanwege een tekort aan lactase (een enzym dat wordt gemaakt in de wand van de dunne darm). Deze lactosevrije recepten van Mitrofresh zijn allemaal vrij van lactose en heerlijk om te eten voor ontbijt, lunch en/of diner. Lekker én gezond!
Tip! Bekijk ook onze glutenvrije recepten
